Las 5 claves de la felicidad

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Presentación
¿Sabías que en ti mismo reside la clave para fomentar tu propia felicidad? En este curso te explicamos cómo conseguir de una manera realista a la par que ilusionante ese multiplicador de buenas emociones en tu vida: la felicidad.
Para quien
Este curso está dirigido a todas las personas que quieran entender cómo funciona el cerebro y las emociones, y cuáles son las claves para ser más felices.
Metodología
Formación basada en estrategias de microlearning, con contenidos prácticos y aplicables en formato vídeo de corta duración. Sistema flexible para la formación justo en el momento en que se necesitan.
Contenidos
Cómo funciona tu cerebro.
Comprender el mundo de tus emociones.
Disfrutar de las pequeñas cosas.
Encontrar sentido a la vida.
Cultivar las relaciones personales.
¿Qué aprendizajes vas a adquirir?
Entender qué papel juega en cerebro en nuestra felicidad.
Comprender cómo afectan las emociones a la felicidad y al recuerdo.
Aprender a valorar el día a día.
Conocer el concepto de "flow" e identificar el propósito de vida.
Aprender a cuidar las relaciones sociales para aumentar la felicidad.
Un curso de...
Margarita Álvarez P de Zabaleta
Working for Happiness
Founder #Forbes 50 List
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Documentación
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Valoraciones
Como han valorado los alumnos este curso:
Dentro de su categoría
Nota del curso
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Nota media Personas
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Adaptación de la formación
Excelente
Muy buena
Buena
Deja que desear
Dominio/Experiencia del profesor
Excelente
Muy buena
Buena
Deja que desear
Experiencia general
Excelente
Muy buena
Buena
Deja que desear
Alumnos que recomiendan el curso
100.0%